Les puzzles sont des jeux exceptionnels pour les enfants. Les enfants exercent leur motricité fine et leur habileté cognitive. ils améliorent leur coordination main-œil et s’entraînent à se concentrer et à prendre patience. Ils apprennent à résoudre des problèmes avec stratégie de manière structurée, en l’occurrence par le tri répété des pièces de puzzle.

Les puzzles reviennent sur le devant de la scène pour leurs vertus relaxantes et les bienfaits précieux qu’ils apportent au cerveau. Le puzzle permet de réduire le niveau de stress. Lorsque l'enfant ou l'adulte assemble deux pièces de puzzle, son cerveau libère de la dopamine, qui a un effet positif sur son humeur, sa mémoire, son sens de l'observation.

Saviez vous que la façon de construire un puzzle en dit long sur votre personnalité ? ainsi si  vous commencez par étaler les pièces, puis définir les bords, on peut dire que vous êtes cartésien ou cartésienne, vous aimez les repères précis. Par contre, si vous étalez toutes les pièces et commencez à les assembler au hasard, vous avez une personnalité créative.